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2009마라톤개인기록

2009년 마라톤대회 개인기록


대회일 대회명 종목 도전 기록 결과

2009-12-06

 

2009-11-22

 

2009-11-15

 

2009-10-10

 

2009-09-19  

 

2009-08-12

 

2009-06-13

 제9회 이순신장군배 통영마라톤대회


 제9회 창원통일마라톤대회

 

 제7회 고창고인돌마라톤대회

 

제3회 영동곶감울트라마라톤대회

 

제3회 순천만울트라 100km 마라톤대회

 

지리산 무박 왕복종주

 

제7회 광주빛고을100km울트라마라톤

 풀


5/딸과함께

 

 

100

 

100

 

56

 

100

4:30:00


1:00:00

 

3:59:59

 

15:30

 

15:30

 

26:00

 

15:00

2:30:00


1:00:00

 

4:44:31

 

46.6km

 

15:38

 

31:40

 

16:20

하프완주

 

대회완주

 

대회완주

 

중도포기

 

대회완주

 

완주

 

대회완주

2009-05-09 제3회 포항영일만 울트라 마라톤 50 6:59:02 대회완주
2009-04-04 제18회 경주벚꽃마라톤 4:30:00 4:17:00 대회완주
2009-03-21 마산 3.15마라톤대회 하프 1:54:00 대회완주
2009-03-08 MBC 섬진강 꽃길 마라톤 4:30:00 4:34:00 대회완주
2009-02-22 제6회 밀양 아리랑 마라톤 대회 하프 2:07:00 대회완주
2009-01-11 이봉주 훈련코스 제8회 경남고성 전국마라 4:30:00 4:44:00 대회완주



2008년 대회기록

12월 밀양아리랑마라톤대회   1:57:00    하프코스
11월 창원통일마라톤대회     1:50:00    하프코스
10월 부산오산종주산악마라톤대회  09:17:00      35km
10월 곡성섬진강마라톤대회   4:51:00    풀코스 첫도전 /풀코스 처음 무릅부상           
09월 프로월드컵배 장유마라톤대회 1:50:00 하프코스
09월 knn가족사랑마라톤대회  2:04:00    하프코스/무더운 날씨
08월 일본북알프스원정
07월 김해숲길마라톤대회     2:30:00    하프코스/산길마라톤
06월 산해원종주 35KM
05월 부산하프마라톤대회     1:54:00    하프코스
04월 창원야철마라톤대회     1:55:00    하프코스
03월 진주남강마라톤대회     2:04:00    하프코스 / 첫 우종주경험
02월 밀양아리랑마라톤대회   0:58:00    10km코스 / 첫 10km 대회

2007년 대회기록

12월 양산전국하프마라톤대회 2:02:00   하프코스 마라톤 2번째 대회
11월 창원통일마라톤대회     2:17:00   하프코스 마라톤 첫대회
 
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최고기록 2009년 11월 기준
하프: 2008년 11월 창원통일마라톤 1:50:00
풀코스: 2009년 4월 경주벚꽃마라톤 4:17:00
울트라마라톤: 2009년 9월 순천만울트라마라톤100km 15:38:00

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풀코스: 5회 
하프코스: 13회 
10KM코스: 1회
5KM코스: 1회
산악울트라마라톤대회 35KM: 1회 
울트라마라톤대회 50KM 1회
울트라마라톤대회 100KM 3회(2회완주)

총대회 참여: 25회 (마라톤시작 2007년 11월)

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가장 기억에 남는대회
2009년 5월 포항영일만울트라마라톤대회 50km 부분
(가장 극적인 순간에 골인했으며 5km구간 전력 질주를 경험했으며
울트라 마라톤을 시작하게된 결정적인 계기가 된 대회임)

가장 힘들었던 대회
2008년 10월 곡성섬진강 마라톤대회
(풀코스 첫대회였으며, 준비가 안된 상태로 대회 참여로 무릅 부상등
아주 큰 고통속에서 완주했던 대회였음, 이후 꾸준한 훈련으로 다음 풀코스 대회때
부상없이 완주 할 수 있었음)

마라톤 지향 목표: 천천히 부상없이 그리고 꾸준히 오랫동안